姿勢や動作の評価、ライフスタイルの確認などを通してご自身の状態を知り、その上で必要なエクササイズを一緒に体験していただく120分のコースです。

「 Lifestyle Screening & Movement Assessment 」
ライフスタイルの見直しと姿勢や動作の評価をもとにお客様の現状を一緒に把握していきます。

マンツーマンのパーソナルトレーニング。一緒にたくさん笑って汗をかきましょう！

治療（施術）30分のコースです。
「痛いところはないけれど、気になる部分がある」という方におすすめです。ストレッチだけでも可◎

治療（施術）60分のコースです。
慢性的な痛みや疲労のある方、「トレーニング以外にメンテナンスの時間が欲しい」という方におすすめです。トレーニングと併用してご予約していただくのが人気です◎

マンツーマンのオンラインパーソナルトレーニング。
遠方にお住まいの方や、出張先・外出できない状況の時に大活躍のコースです。

精油を使用し、足裏の反射区を刺激しながらトリートメントを行います。足先の冷えにお悩みの方や、日々の疲れを取るスペシャルケアに。